山田智子さま「ずっと自分に土台がなかったけど…『見える化』で自分軸が確立されたことを実感できた！

「イラスト思考本講座」卒業生インタビューのご紹介です。
今回は「山田智子さま」です。

▶自己紹介をお願いします。

山田智子です
派遣で事務職をしています。

▶受講のきっかけと、決め手を教えてください。

体験会に参加して、
自分に土台がなかったことに気づきました。

「見える化8step」の内容で
自分を見つけられるのではと感じ、
受講を決意しました。

▶受講前はどのようなお悩みや課題がありましたか？

自分の価値観がわからず、
自分軸で生きることができず、
他人軸で過ごしていました。

この先、どう生きるべきかと
常に悩み、
何をすべきか答えを探し続けても
見つからない状態でした。

Screenshot

▶特に印象的だったワークや、気づきを教えてください。

一番衝撃を受けたのは、
エモーショナルメモリーシフトワークです。

過去を見つめる作業は、
普通は辛くなったり、
涙してしまうものですが、
全くそんなことはなく、
気持ちが大きく変わる体験でした。

次に、旅立ちの質問で
本当に憧れる人が
自分にはいないと気づき、

「誰に憧れているのだろう」と
必死に考え、調べるうちに、
いろいろな人がいることに気づきました。

それにより、
今まで興味がなかった
さまざまな人物に対して
大きな関心が湧き、
自分の視野が広がったと感じます。

さらに、
パーソナルビジョンとユニバーサルビジョンのワークでは、
自分が思っていた状況とは
全く異なる現実に直面し、
ずっと「柱、柱」と繰り返していた中で
「あっ、自分軸だ！」と気づきました。

その瞬間、
自分軸が確立されたことを
実感しました。

▶自分にとっての変化・成長を教えてください。

自分軸ができたことで、
自信がつき、
価値観が少しずつ理解できるようになりました。

人と接するときにも、
「この人はこういう思いがあるのだな」や
「自分はこういう思いだから」と
互いの考えを受け入れられるようになり、
結果として自分を追い詰めることがなくなりました。

心が軽くなり、
生きることが少し楽になり、
日々の生活がより充実して感じられるようになりました。

▶1対1のコーチングの魅力を教えてください。

各課題ごとに
コーチングやセッションが用意されていたおかげで、
すべての課題に取り組むことができました。

思いもよらぬ問いかけで
自分の思いや考えが引き出され、
非常に良い経験となりました。

また、
応援してくれる支えがあったことも
大きな心強さにつながりました。

▶「イラスト思考」の魅力を教えてください。

文字だけでなく、
イラストを描くことで
イメージが明確になり、
気持ちがほぐれ、
楽しく課題に取り組むことができました。

その結果、
自分のなりたい姿へと
導かれていると実感しています。

▶これからの人生で実現したいことを教えてください。

まずは、
生涯現役で生きられるようにすることが
目標です。

人に寄り添い、
きっかけや気づきを提供できたら
いいなと思っています。