中西美津子さま　ずっと見えなかった自分のしたいことが「見える化」ではっきり明確に！イラストを描いたら自然と言葉に！

「イラスト思考本講座」卒業生インタビューのご紹介です。
今回は「中西美津子さま」です。

▶自己紹介をお願いします。

中西美津子です。
小学校で養護教諭をしています。

▶受講のきっかけと、決め手を教えてください。

私は以前、参加したイラスト講座で
教えてもらったことを保健室で活用し
子どもと関わっていました。

そして、体験セミナーを受けた際に
「もう一回、ちゃんと勉強しよう」
と思ったことがきっかけです。

▶受講前はどのようなお悩みや課題がありましたか？

自分が退職した後、
何をしたらいいのか、
何がしたいのか見えないという悩みがありました。

イラスト思考を学ぶ中で
それを見つけられたらいいなと思っていました。

他にも、初めの一歩を踏み出すまで
すごく時間がかかるので
イラストを描くことで
きっかけができたらいいなと思っていました。

▶特に印象的だったワークや、気づきを教えてください。

「旅立ちの質問」というワークを進めていくうちに
自分の憧れや理想などが自然と見えてきたことが驚きでした。

他にも、自分の人生をイラストを描きながら
振り返る作業をしました。

すると、自分が目の前のことに追われて
必死に生きてきたことに気づきました。

この振り返りをしたことで
頑張ってきた自分に
「これでいい」と思えたり
ねぎらいの気持ちがあふれてきたことが
印象に残っています。

そして、「ライフワークモデル設計シート」では
書いていくうちに
本当にやりたいことが見えてきて驚きました。

「私、これがしたかったんだ」
と思えたことが印象に残っています。

▶自分にとっての変化・成長を教えてください。

「できない自分がいてもいい」
「どんな自分がいてもいい」
と、以前より深く感じられるようになりました。

他にも、自分が実際にイラストを描いて
保健だよりを発行したことが
成長を感じています。

そして、「私はこうありたい」
という姿が、はっきり明確になったことも変化です。

▶1対1のコーチングの魅力を教えてください。

私は自分の気持ちを言語化することが
すごく苦手なまま、ずっと課題でした。

不思議なことに、イラストを描くことで
自然と言葉になって、変化していきました。
これがとても良かったです。

▶「イラスト思考」の魅力を教えてください。

自分が持っているものについて
気付くことができるところが魅力です！

▶これからの人生で実現したいことを教えてください。

私はこの講座を通して、
一歩踏み出せないで悩んでいる人たちの
支援をしていきたいと思います。