町ゆかりさま　「ずっと決められなかった優先順位が「見える化」で一気に整理できた！感情がインプットされて頭もスッキリ」

「イラスト思考本講座」卒業生インタビューのご紹介です。
今回は「町 ゆかりさま」です。

▶自己紹介をお願いします。

町ゆかりです。
フリーバスガイドをしております。

▶受講のきっかけと、決め手を教えてください。

家族向けに 「思い出旅絵本」などを描いており、
子供達向けにイラストを使ったコンテンツを考えた時に
イラスト思考の学びが
幅を広げるものになるのではないかと思いました。

それに付随して
「ビジネスとして具体的にできるのかな？」
と興味を持ったことも決め手です。

▶受講前はどのようなお悩みや課題がありましたか？

SNSを発信できずにいたり
やりたいことが色々あって
優先順位を決められずにいました。

「やらなかった後悔」も感じており、
人生の最期を迎える時に
「いい人生だった」と言えるような
人生が歩めているだろうか？と自問したとき

自分が本当にやりたかったことについて
明言できていなかったことも課題でした。

▶特に印象的だったワークや、気づきを教えてください。

色々な観点で人生を振り返るワークでは、
人生のどん底の時期についても向き合いました。
その壁を乗り越えてきたことが
自分の人生にとって
すごく大切なことと結びつくことがわかって良かったです。

他にも 「ファミリーマップ」
というワークの質問をきっかけに
今まで知らなかった親の話が聞けました。

親の隠れた気持ちや子供を思う気持ちなどが
分かって良かったです。

そして、色々な立場の人を見える化したワークでは、
自分の家族も含めて、その存在も強みであることを
改めて実感できたワークでした。

好きな作品を振り返るワークでは、
自分の琴線に触れるものが何なのかを探れて
とても良かったです。

▶自分にとっての変化・成長を教えてください。

まず一番大きかったことは
優先順位に関する大切な考え方を学び、
日常に活用したことです。
自分の優先順位が明確になり、整理できるようになりました。

そして、時間の使い方について、
先生が絵に描いてくださったことで
私の頭の中にしっかり入ってきました。

「時間の使い方が、命の使い方にもつながる」
という話もあり、
自分の心に問いただして
選び取ることができるようになりました。

他にも、「期限を決めて行う」という学びをしたことで
「働き方を変えていくために期限が必要だ」と受け取りました。

今、新たな挑戦を考えているのですが
自分の経験として必要な仕事に対しても
「ここまでやろう」
と決めて計画できる心づもりになりました。

▶1対1のコーチングの魅力を教えてください。

個人セッションなどは
一対一で時間を取っていただきました。
安心して話ができたことが良かったです。

他にも、月に一回グルコンがありました。
ワークや見える化を
毎回、重ねていくことで
自分の中でもしっかりと感情がインプットされて
頭もスッキリしてきました。

そして、イラストマラソンという
毎回送られてくる
イラストを描くワークもありました。

毎日自分の振り返りの中で
そのイラストをいかして
絵日記のように描く日課ができるようになりました。

人にも見せたりするなど
以前よりも積極的にイラスト化が増えて良かったです。

▶「イラスト思考」の魅力を教えてください。

イラストを描けるようになりたい方は
基本が学べるので良かったです。

最初のワークでは 自分の考え方の癖を
客観的に知れる機会もありました。

私の場合は、先生から
「感情を言葉にもっと出すように」
というアドバイスをいただき、

以前、別のところで受けた指摘と
結び付いたことで腑に落ちました。

▶これからの人生で実現したいことを教えてください。

私は、語学の学びをしており
まずは上級の検定をとって
平和や対話のための手段として
活用していけたらいいなと思っています。

他にも、子供達向けに
自然の楽しさや大切にすることを
育むようなワークをしていきたいです。

そして 自分が経験させていただいた
学びや経験を通して
今いる環境をいかして
色々な方に知ってもらえる形にしていけたらな
と思っています。