稲井 茉耶さま　ずっとわからなかった自分の内面が「見える化」で一気にハッキリした！前に進むきっかけに!!

「イラスト思考本講座」卒業生インタビューのご紹介です。
今回は「稲井 茉耶さま」です。

▶自己紹介をお願いします。

稲井茉耶です。
京都に住んでいます。
以前は保育士、
現在はセラピストをしています。

▶受講のきっかけと、決め手を教えてください。

SNSで見かけたことがきっかけです。
元々自分の内面も変えたくて
心理の勉強をしていました。
それでも進んでいる実感がなかったので
「イラスト思考」に興味を持ち、
やってみようと思ったことが決め手です。

▶受講前はどのようなお悩みや課題がありましたか？

自分の気持ちや内面のことがよくわからず、
自分に自信が持てませんでした。

考え過ぎてしんどくなったり、
相手に伝えても伝わらないこともあり、
モヤモヤすることがありました。

▶特に印象的だったワークや、気づきを教えてください。

ライフストーリーマップという
今までの人生を振り返るワークが印象的でした。

これまでの引っ掛かりやしんどさを
「見える化」することで気付けたことがありました。

他にも、私自身がマイナスな言葉を
たくさん使っていたことがわかりました。
これは、セッションをして頂いたり
プログラムで言葉の言い換えを学ぶ機会があったおかげです。
意識ができて 、気持ちが楽になりました。

そして、「ライフビジョンツリー」というワークでは
自分の強みや大切にしたいこと、
今後どうしたいかなどがわかりました。

これは、私にとって特に大きかったです。

▶内面や現実面の変化を教えてください。

「起こったことには意味があった」と思えたことです。

今までのしんどかったことも振り返り、
ひとつひとつ処理していくことが
大事だと気付けました。

そして、進む方向性や行動についても
「出来ない」という気持ちが変化して
自分の中で「やりたい」気持ちがハッキリ感じられました。

他にも、他人軸で生きてきた感じが変化して
もっと自分に目を向けて大事にする意識が芽生えました。

▶個別コンサルの魅力を教えてください。

純先生や利恵先生に
それぞれコンサルして頂くことで
自分だけでは出てこなかった深いところまで
掘り下げていただきました。
気づきも大きかったです。

▶グループコンサルの魅力を教えてください。

何となく似た境遇というか、似たような感じの人が
引き寄せられるように集まったような気がします。

だからこそ、違う目線での意見を貰えたり
お互い力を合わせて頑張ろうと思えました。

仲間の存在は、凄く大きかったです。

▶「イラスト思考」の魅力を教えてください。

インプットだけではなく、
自分の思いを描くところです。

それは、文字だけではなく絵もあるので
イメージが大きくなったり
分かりやすくイメージ出来ました。

分からなかったものが
内面から出やすいと思います。

▶受講をして一番の成果を教えてください。

元々、自分のことがわからないところもあったので
「自分のことを知るきっかけ」になりました。
そして、「自分を大事にしないと
人も大事に出来ない」ことに
気付けたところが大きかったです。

▶「イラスト思考本講座」のおススメを教えてください。

描き出すことで自分のことがわかったり
前に進むきっかけになりました。

私自身、今までは
「ただ学んで終わる」ことが多かったのですが
純先生、利恵先生達に背中を押して貰ったり
一緒に頑張ろうと思える仲間もいるので
進みやすく感じました。

興味を持たれた方は是非やってほしいです！